簡単で旨い! 世界の酒場レシピ 
店主のナチュラルフードコーディネーターで、元バーテンダーの青山金魚です

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・・・・・・・今日の本題
最近、マツコの知らない世界の食べ物にいつもハートつかまれちゃって、
こないだやってた、タコスの世界もちょー気になって、
あの日は、
寝る前に見ちゃってお腹ぐーぐーなっちゃったーっ。
よし!!作ろう。すぐやろう♪

材料
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材料 (作り易い分量目安 4~6人分 )
トルティーヤ(市販品でオッケー):12枚前後

★おからのお肉の材料
おから:200g
すき焼きのたれ:大さじ3~(調節)
クミン・シナモン(共にパウダー):適宜
オリーブオイル:大さじ2

★サルサの材料
きゅうり:1本
紫玉ねぎ :1/3玉
ダイストマト缶(ジュース漬):1/3缶
ピクルス:40g
すりおろしにんにく(チューブのでオッケー):小さじ1
レモン果汁:大さじ1(調節)
粗塩:適量 オ
リーブオイル:大さじ1

★トッピングの材料
バナナチップス・柿スライス:適量

詳しい工程写真付きの超簡単作り方↓↓↓

今年のクリスマスは平日
でも、ちょっとパーティー気分もほしいよねーっ って時のもぜひ。 
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10分で出来ちゃうからサクッと作ってサクッと飲めてパーティー感ありありですのでーっ♪


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#tacos #タコス #マツコの知らない世界 #おから #ヴィーガン #ベジタリアン #じゃなくても美味しい♪ #メキシカン #野菜をたっぷり食べれるレシピ #ヘルシー #すき焼き #果物のおかず 



・・・・・・・今日の次ぎ題
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プロセス行程写真:青山清美(金魚)

完成写真撮影:プロカメラマン・福岡拓

編集:アッシュボン 鈴木聖代美

デザイン:伊藤ふくみ

出版元:辰巳出版

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料理ブログを書くようになり、レシピブログと出会い、モニターそしてレシピコンテストへ。
家族への愛情料理と、コンテスト入賞に情熱を燃やす、簡単美味しいレシピの究極の秘策とは?
沢山思いが詰まった、レシピ本になりました。コラムページも満載です。
お手に取って頂けると嬉しいです。 ぜひ、よろしくお願いしまーす♪ 
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