ピクルスバーの店主。 売り上げがちょっと上がり二号店を出すことに

今度のお店は、畳のこあがりに、まあるい井草座布団と丸いちゃぶ台。
野菜が主役のお座敷 野菜バル

あらあらそこゆくお嬢さん ちょっとお疲れぢゃないかい? ちょいの間寄ってらっしゃいな
明日の元気あげましょう。

なーんて 誘われちゃうわけですよ 一週間の始まり 月曜のお座敷バル。


疲労回復、胃腸改善、アンチエイジングなどなど 色の濃い野菜たちには効能がいっぱーーーあい
だから、毎度毎度の食事におつまみ 美味しく摂取したいよねー。 という訳で。

毎日の食卓に
Love & Vegetables
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ベジタブル満載といっても スタミナ系だったり、炉端風串焼きだったり。 
野菜を美味しく食べる為に 脇役に肉や魚介も用意して。

オーガニックの野菜たちが2週に一度 ぴんぽーんとやってくるようになってから、パパも息子も野菜の食べ度が凄い。これには 作り手の私もちょっとビックリだったんだよねー。

根菜はきっちり 大地の香りがして、 味もいっぱい染み出てくる。
ごぼうってこんなに味がするんだー。 ラディッシュって匂いあるんだー
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率直な 我が家の男子たちの感想。 夫はともかくとして(愛はある)子どもには本来の食育を自然に伝えられる野菜たち。 食卓の先生のような存在。
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この色っぽさ
艶やかで 元気で 香りまで美味しい。 しっかりと味がするラディッシュ
今まで、お弁当の脇役や、サラダの彩だったのが これはもう主役級。
だから しっかり頂きます。


お野菜の福箱。 てんこもりで届いちゃうーっ
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豊菜JIKANから届く野菜たちは、九州・阿蘇を中心とした無農薬野菜・有機野菜・オーガニック野菜や果物などをその週に採れたて新鮮 農家の方々の笑顔とお墨付き野菜です。

だから、生のままスムージーにしても 安心して ごくごく飲める
暑い日の風呂上りの一杯にも 栄養と健康がみえかくれ♪



さてさて 野菜バル 今日のおしながきでございます。


☆父の日 野菜たっぷり豚ポン☆
いんげんの ぷっちぷち感と 玉ねぎの甘味に 爽やかポン酢の豚肉さん
ラディッシュをハート形にカットしておめかし豚ぽん 作り方はこちらー♪
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☆ラディッシュとホタテの炉端串☆
マーマーれーどとポン酢にほたてのうまみを吸った 焼きラディッシュうまし
串刺しって食べての意欲を誘うよねーっ  作り方はこちらー。
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・・・・・・・・・・・・・・〆の一杯 朝ごはんに
☆サラダ菜とブドウのスムージー★

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サラダ菜とブドウのスムージー  #豊菜JIKAN. #smoothie

サラダ菜とブドウのスムージー #豊菜JIKAN. #smoothie

青山 金魚さん

野菜好きの我が家ですが、いわゆるグリーンサラダとかでは野菜をあまり食べない息子と夫に。朝から新鮮なオーガニック野菜をもりもり摂取して元気に会社や学校に行ってほしくって♪つくりました
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