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今日のおしながき

・白いペーさん

Nadia × 毎日が旬! みず菜 こまつ菜 簡単レシピ考案中


・今日のレシピストーリー 「 噂のベッピンサラダ 」 


最近よく耳にする 押し麦 玄米 雑穀 チアシード オイルおにぎり

その中から、押し麦を、みずみずしくってしゃきしゃき食感の水菜と甘夏と合わせた

春夏サラダを作ってみました。

ドレッシングもフルーティーな自家製  簡単でーす。 やってみてー。

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押し麦のぷちぷちっとした食感がアクセントになるし、お腹もちも良くって

栄養価注目の的。  公園ランチに ジャーサラダにして持参してもいいよねー。

もっかい 言っていい?

しゃきしゃきーっ  ぷちぷちー  ジューシー すっぱあまーい♪

女子力満載 美人サラダ。   うふっ  (うふって・・・・・。)


材料:作り方:詳細行程写真はこちらーにありまーす。

水菜と甘夏と押し麦のぺっぴんサラダ

水菜と甘夏と押し麦のぺっぴんサラダ

by 青山清美(金魚)

調理時間:10分
Comment

たっぷり水菜と一緒に甘夏と押し麦が入ってます 食欲ない時でもぺろりと食べれそう♪ 水菜の瑞々しいしゃきしゃき食感と、押し麦のぷちぷち食感。 甘夏の甘味、酸味、苦味が清涼感を連れて来てくれました。 簡単自家製ドレッシングと一緒にどうぞ。

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絶賛好評 みず菜 こまつ菜を使用した 毎日が旬な簡単レシピ公開中

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Nadia料理家6名が
みず菜、こまつ菜を使った いまから使える 春夏簡単レシピをご紹介しておりまーす





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・・・・・・・・・今日の ひとりごと

ちょっと前のおはなし。

スクランブル交差点でペーさん(林家)とすれ違ったんだけど

あれ!?  えっ!?   あ!! マスク 白っ!

ぺーさーあんっ  そこは マスクも ピンクでしょーっ

と、思わず 突っ込みたくなった   うはは。


あ。地元に林家ペーさんパーさん在住でして、普段から本当に全身ピンクなの。

さすが プロ ?  プライベートでもまげないのだー。

普通に イトーヨーカドーの中とか ドラックストアとかでも しょっちゅう会うよー。




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・・・・・・・もうひとつのお知らせ

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