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今日のおしながき

・えっ!! 息子の味覚が消えてしまった!?

・スパイス大使 「 あらびきチリペパー  ジンジャー パウダー 」

・オーガニックお野菜 「 ほうれん草 」 九州阿蘇地区 豊菜JIKAN


・今日のレシピストーリー 「 オリーブが愛した邪なポパイthe ホットman 」 

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肉厚でぷりっぷり 味と香りはめちゃくちゃ濃厚。 まるでお肉を食べているかのような

食べごたえに パワーがみなぎってくる  まさに 野菜なのにポパイ。  あれ?

私、子どもの頃 ぽぱいざせ~~~らぁ~~~まぁ~~ん♪って 歌の流れる

ポパイのアニメを見て育ちました。  

ほら オリーブに恋心を抱いている ブルートがストーカーばりにオリーブをさらい

その度に ヨワッチイひょろひょろのポパイが ほうれん草の缶詰を一気食いすると

マッチョになって、一撃で ブルートを世界の果てまで飛ばしちゃうやつ。

今想えば 小さい頃に よくあんな 三角関係なアニメを普通に見てたなーっと。

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そんな 近い頃の想い出も蘇るほどの 力強いほうれん草を スパイス大使マジックで!

ぽかぽか 身体の中から力みなぎる ホットなレシピに 3分で変身させまーす

★ ほうれん草とさつま揚げのピリ旨辛炒め ★ 4人分 調理時間:3分
材料
・ほうれん草 ・・・・・ 4束
・タコ天(さつま揚げ) ・・・ 2枚
・ごま油 ・・・・・ 小さじ2

A ・減塩しょうゆ ・・・・・ 大さじ1
A ・GABAN ジンジャー (パウダー) ・・・ 小さじ1/2
A ・GABAN あらびき チリペパー ・・・・・ 小さじ1/2

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作り方
1:ほうれん草は食べやすい大きさにざく切り、タコ天は一口大に切ります

2:フライパンにごま油を入れ熱し、1を入れ炒め油が絡んだらAを入れ混ぜながらサッと
  炒め完成です


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・・・・・・・・・今日の無農薬な安心安全な葉物野菜   ほうれん草

正直、葉物は特に無農薬がウレシイ。  

そして それが 香りも味も美味しいのだから惚ないわけがなーい な お野菜なのです

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◎金魚の肴のお野菜は、九州阿蘇地区の採れたて無農薬野菜を使用しています
「豊菜JIKAN」で家族の笑顔と健康な身体をはぐくみ中♪

二週に一度のピンポーン!が待ち遠しくなる 新鮮無農薬野菜定期便です
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・・・・・・・もうひとつのお知らせ

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