☆レシピブログ様よりお知らせ★
レシピを掲載して頂いてる「簡単でおいしい! 毎日のトースト」本が増刷の運びとなりました! 

そして、全国のセブンイレブンをはじめコンビニを中心に
配本される予定となっているそうです♪  お見かけしたら是非手に取って頂けると嬉しいです


・・・・・・・・・・・・・本題
【レシピブログの「焼いておいしい♪練り製品アレンジレシピ」モニター参加中】
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万能ねぎが二件回って品切れだったので ネギで代用しました
材料 2人分
魚河岸あげ ・・・・・ 2個
万能ねぎ ・・・・・ 適宜
バター ・・・・・ 小さじ1/2
七味唐辛子 ・・・ 適宜
大根おろし ・・・ 大さじ2弱
ステーキしょうゆ ・・・ 大さじ1
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1:魚河岸あげは4等分の薄切りに、万能ねぎは小口切りにします
2:フライパンにバターを加え火にかけ、バターが溶けたら火を弱め、魚河岸あげを加え
  両面をこんがりと焼く。
3;大根おろしとステーキしょうゆを混ぜたのものをさっと加熱し汁気が少なくなったら火を止め
4:器に盛り、ねぎと七味唐辛子をかける

金魚家の画像は
夫のリクエストで さらに 大根を追加&葉唐辛子をのっけてます

ふわんふわんに弾力ある 魚河岸揚げにステーキしょう油と大根おろし
まるで 肉厚な?和風豆腐ステーキを食べてるみたあい
豆腐だと崩れるけど 魚河岸あげはお豆腐みたいなのに崩れなお豆腐?
お魚ステーキ? 表面は焼かれて香ばしい♪

すっごく 不思議な食感と味で あっという間に食べちゃった!


練り製品の焼き料理レシピ
練り製品の焼き料理レシピ


リューセーは辛味抜きでご飯のおかずに
私たち夫婦は 七味でちょっとピリ辛で おつまみに頂きましたーっ♪

お肉の代わりの ヘルシーダイエットメニューとしても大満足なお味と食感だと思いマース


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※本日学校へゆくため コメ欄お休みしまーす
  素敵な週末が過ごせますように・・・・・・・♪ 月曜日またお会いできると倖せです