海に持っていきたいのは、我家はやっぱり おこめつぶ!
今日のわんぱくサンドは、
食パンをお米に置き換え、 おにぎらずわんぱくだよー!
と、その前に
スパムを缶から出して切って、アボカドも切っただけ。市販の煮卵や
作り置いたものを使えば、火を使わないお料理
紅生姜がアクセントでーす。
スパムの塩気と旨味に、わさび醤油とマヨネーズを少々だけ
簡単で美味しいのでぜひぜひ
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毎年5月と8月にネコ連れ可能の宿に宿泊し、春と夏の休暇を過ごす
のですが、毎年この調子。 ねこより~ ふつぅ~に イヌがスキーっ
な、カノジョ。
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スパムを缶から出して切って、アボカドも切っただけ。市販の煮卵や
作り置いたものを使えば、火を使わないお料理
紅生姜がアクセントでーす。
スパムの塩気と旨味に、わさび醤油とマヨネーズを少々だけ
簡単で美味しいのでぜひぜひ
パムとアボカド&紅生姜と黄身とろ卵のおにぎらず 具だくさんサンド | |
人数:1人分 簡単度:★★★★★ | 調理時間:10分以内 |
材料 | |
・焼きのり | 1枚 |
・あたたかいご飯 | お茶碗1杯分 |
・半熟煮卵 | 1個 |
・スパム(スライス) | 100g |
・アボカド(スライス) | 1/2個 |
・きゅうり(スライス) | 1/3本 |
・紅生姜 | お好み量 |
・A わさび | 少量 |
・A マヨネーズ | 小さじ2 |
・A しょうゆ | 小さじ1/2 |
作り方 | |
1:ラップを敷いた上にのりを置き、ご飯の半量をのせる | |
2:中央に卵を置き、周りにスパム、アボカド、キュウリを並べ Aを混ぜ合わせかけ、紅生姜と残りのご飯をのせる | |
3:ラップごとのりを持ち上げ包み、手で軽く押さえラップごと半分にカット | |
Today's Point のりをひし形に位置に置じゅご飯は正方形に見える位置におきます 飾りに、乾燥パセリやパプリカパウダーを添えました |
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